► Cardio training 

Perdez du poid grace à l'activité cardio respiratoire.
Tapis de marche ou de course, stepper, rameurs concept 2, vélo-éliptyques...
Toutes ces activités sont là pour vous permettre de faire fondre la masse graisseuse en utilisant les calories superflues stoquées sur les hanches, les cuisses, la sangle abdominale.
Un programmee adéquat établi par un professeur et une activité régulière vous permettrons de vous débarasser des kilos superflu et de vous sentir bien dans votre corps.